Alt om løb og løbetræning

Runcoach løbeprogrammer og træningsforløb
Udvikling af hjemmesider

Copenhagen Halvmarathon (2010)

Stemnings video og en række stemnings fotografier fra Powerade København Halvmarathon afholdt af Sparta på Østerbro.

Ruten startede og sluttede på Øster Allé ved Fælledparken.

Vejret holdt tørt og vinden var let. 5764 løbere havde tilmeldt sig, heraf deltog og gennemførte 4447 løbere.

Løbets vindere var:
Mænd Kvinder
1. Martin Parkhøi1:07:421. Christina Bus Holth (Norge)1:17:04
1. Tom Kristensen1:07:422. Anne-Sofie Pade Hansen1:20:04
3. Anders Ejby1:10:163. Lotte Nielsen1:24:38


Se flere resultater på Spartas hjemmeside (Mænd | Kvinder).

Videoer

Foreste felt og lidt stemningsfilm

Stemningsbilleder

VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS