Alt om løb og løbetræning

Runcoach løbeprogrammer og træningsforløb
Udvikling af hjemmesider

Copenhagen Marathon 2011

Fotografier og videoer fra Copenhagen Marathon afholdt af Sparta i samarbejde med Politiken.

Hele 11919 løbere havde tilmeldt sig, heraf deltog og gennemførte 9768 og 9214 gennemførte - den hurtigste på 2:22 og den langsommeste på 7:03. Vejret var varmt og noget trykkende med en noget frisk vind. Ruten startede ved Islands Brygge, gik et par omgange rundt i de københavnske gader og sluttede igen af ved Islands Brygge.

Løbets vindere var:
Mænd Kvinder
1. Marten Boström2:21:441. Anne- Sofie Pade Hansen2:45:29
2. Evaggelidis Dimosthenis2:24:282. Tegla Chepkite Loroupe2:46:31
3. Lars Budolfsen2:27:173. Louise Langelund Batting2:55:50

Se resultatlisten på Politikens hjemmeside eller på Copenhagen Marathons hjemmeside. Læs/skriv også beretninger fra løbet på forumet.

Videoer

Starten over Langebro

Starten

Vi ligger inde med en del mere video fra Cph. Marathon. Denne kommer desværre først online i starten af juni pga. ferie!

Fotografier

Stemningsbilleder taget forskellige steder på ruten:



VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS