Alt om løb og løbetræning

Runcoach løbeprogrammer og træningsforløb
Udvikling af hjemmesider

Nike marathontest 1 (2010)

Her vises fotografier og videoer fra Nike marathontest 1 afholdt af Sparta på Østerbro. Distancen var 10 km og ruten startede og sluttede ud for Spartas klubhus.

3400 løbere havde tilmeldt sig, heraf deltog og gennemførte 2180 løbere testen. Vejret var koldt (-3 grader) med let vind og der lå en del sne og is i gaderne. Selve ruten var dog ganske fint ryddet de fleste steder.

Løbets vindere var:
Mænd Kvinder
1. Rolf Knudsen32:261. Signe Gadegaard38:06
2. Tom kristensen32:502. Anne-Sofie Pade Hansen38:25
3. Anders Ejbye-Ernst33:163. Lene Hjelmsø39:25
(Billede mangler)


Se flere resultater på Spartas hjemmeside. Deltag også i debatten på forumet, hvis du selv har løbet Nike marathontest 1.

Videoer

Starten

Mål



Fotografier

Genvej til fotografier

Starten



Flere fotografier >>
VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS