Navigation: Beregninger » Energibalance
Beregn energibalance
Her er det muligt at beregne dagens energiindtag (kost) og sammenligne det med dagens energiforbruget (aktivitet).
Beregningerne er baseret på et gennemsnitligt stofskifte, som er tæt på ens for alle normalt raske mennesker.
Bemærk: For at slette en fødevare/aktivitet sættes vægten/varigheden til 0 og der klikkes opdater.
ENERGIINDTAG
gram
-- Vælg et produkt --
A38, acidophilus tykmælk Aborre, rå Abrikos, konserves, let sukkerlage Abrikos, rå Abrikos, tørret Agurk, rå Agurk, syltet Agurk, syltet, uden tilsat sukker Ananas, konserves Ananas, rå Ananasjuice, konserves Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå And, brystkød, rå And, kød og skind, rå And, kød, rå Ansjos, marineret, konserves Appelsin, rå Appelsinjuice, konserves Appelsinmarmelade Artiskok, rå Asier, syltede Asier, syltede, uden tilsat sukker Asparges, grønne, rå Asparges, hvide, rå Asparges, konserves Asparges, uspec., rå Aubergine, rå Avocado, rå Bacon i skiver, rå Bacon i tern, rå Bagegær, presset, rå Bagepulver Baked beans i tomatsovs, konserves Bambusskud, konserves, saltet Bambusskud, konserves, usaltet Bambusskud, rå Banan, rå Batat, sød kartoffel, rå Birkes, frø Bitter, sød, uspec. Bitter, uspec. Bladbede, sølvbede, rå Bladselleri, rå Blodpølse Blomkål, dansk, rå Blomkål, dybfrost Blomkål, importeret, rå Blomkål, uspec., rå Blomme, rå Blæksprutte, rå Blåbær, frosne, usukrede Blåbær, rå Boghvede, hel, rå Boghvedegryn, rå Boghvedemel Bolcher, blandede Bolcher, uspec. Bomuldsfrøolie Bondebrød med fedtrige frø, industrifremstillet Bondebrød, uden fedtrige frø, industrifremstillet Bouillon, oksekød, koncentreret, terning Bouillon, oksekød, terning, spiseklar Brasen, rå Brie, 45+ Brie, 50+ Brie, 60+ Brisling (ansjovis), marineret, konserves Brisling (sardin), i olie, konserves Brisling (sardin), i tomat, konserves Brisling, rå Brissel, kalv, rå Broccoli, rå Brombær, dybfrost, usukrede Brombær, rå Brosme, rå Brøndkarse, rå Buddingpulver Bulgur (hvedekerner, knækkede, parboiled), rå Byggryn, rå Bygmel Bækørred, bækforel, filet, røget Bækørred, bækforel, rå Bønner, brune, tørrede Bønnespirer, adzuki, rå Bønnespirer, mung, rå Bønnespirer, soja, konserves Bønnespirer, soja, rå Bønnespirer, uspec., rå Cacao, instant, med mælk, pulver Cacao, instant, uden mælk, pulver Cacao, pulver Cacaomælk Cacaomælk (UHT) Cacaoskummetmælk Cacaoskummetmælk (UHT) Cacaosmør Camembert, 30+ Camembert, 45+ Camembert, 50+ Cantaloupe (melon), rå Carambol, bilimbing, stjernefrugt, rå Cashewnød, olieristet Cashewnød, tørristet Cayote, Kayote, rå Champignon, konserves Champignon, rå Cheddar, 50+ Cherimoya, chirimoya, rå Chesire, 50+ Chokolade, fyldt Citron, rå Citronsaft, friskpresset Citronskal, rå Cognac Cornflakes, frosted Cornflakes, uspec. Creme fraiche 18 % Creme fraiche 38 % Croissant Cultura, syrnet sødmælk Daddel, tørret Danablu 50+ Danablu 60+ Danbo, 20+ Danbo, 30+ Danbo, 45+ Dild, rå Dild, tørret Dragé, lakrids Dragéprodukt, uspec. Dressing, blue cheese Dressing, creme fraiche Dressing, creme fraiche, kalorielet Dressing, fransk Dressing, italiensk Dressing, mayonnaise Dressing, mayonnaise, kalorielet Dressing, olie-eddike Dressing, olie-eddike, kalorielet Dressing, thousand island Drueagurk (sylteagurk), rå Druesaft Due, kød og skind, rå Due, kød, rå Eddike Elbo, 40+ Emmentaler, 45+ Esrom, 45+ Esrom, 60+ Fasan, kød og skind, rå Fasan, kød, rå Fennikel, frø Fennikel, knold, rå Fersken, konserves Fersken, rå Fersken, tørret Feta, 40+ Feta, 50+ Fiberbrød Figen, rå Figen, tørret Figuraost, 10+ Fiskeboller, konserves Fiskefars, rå Fiskefrikadelle Fiskeolie, hydrogeneret Fladbrød Flute, fint, industrifremstillet Flute, groft, industrifremstillet Flute, med fedtrige frø, industrifremstillet Flæskesvær, snacks Fløde 13 % Fløde 13 % (UHT) Fløde 18 % Fløde 38 %, piskefløde Fløde 9 % Fløde 9 %, syrnet Flødeboller, skumboller Flødechokolade Flødechokolade med nødder Flødeis Flødeost, 60+ Flødeost, 70+ Flødeskumskage, uspec. Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt Fontina, 45+ Fontina, 50+ Forårsløg, rå Franskbrød Frugtkvark Frugtpålæg, figen Frugtpålæg, uspec. Frugtsaft, blandet, sødet, koncentreret Frugtsaft, blandet, usødet, koncentreret Fruktose Frølår, dybfrost Fynbo, 45+ Fårekød, bov, rå Fårekød, kølle, rå Gaffelbidder Gedde, rå Gedemælk Gelatine Gin Grahamsbrød Grahamsmel, fuldkornshvedemel Grana, 32+ Granatæble, punisk æble, råt Grapefrugt, rå Grapefrugtjuice, konserves, usødet Grovbolle Grovfranskbrød Gruyere, 45+ Græskar, konserves Græskar, rå Grønkål, dybfrost Grønkål, konserves Grønkål, rå Grønne bønner, dybfrost Grønne bønner, konserves Grønne bønner, rå Guavabær, guajavabær, rå Gulerod, dansk, rå Gulerod, dybfrost Gulerod, importeret, rå Gulerod, juice, konserves Gulerod, konserves Gulerod, uspec., rå Gær, tørret Gærekstrakt, marmite Gås, kød og skind, rå Gås, kød, rå Gåsefedt Hamburgerryg, kogt Hamburgerryg, rå Hare, rå Hasselnød, tørret Havarti, 30+ Havarti, 45+ Havarti, 60+ Havkat, plettet, rå Havkat, rå Havregryn, beriget Havregryn, ikke beriget Havregryn, uspec. Havreklid, dansk Hellefisk, gravad Hellefisk, røget Hellefisk, rå Helleflynder, røget Helleflynder, rå Helt, rå Hestekød, råt Hindbær, rå Hindbærmarmelade Hindbærsaft, sur, koncentreret Hindbærsaft, sød, koncentreret Hingino, 32+ Hirse, hele korn Hirseflager Hjerte, høne (kylling), råt Hjerte, kalv, råt Hjerte, okse, råt Hjerte, svin, råt Honning Honningmelon, rå Hornfisk, rå Hummer, kogt Hummer, konserves Hummer, rå Hvalkød, råt Hvedebrød, bolle, fin, industrifremstillet Hvedebrød, bolle, grov, industrifremstillet Hvedebrød, bolle, grov, med fedtrige frø, industrifremstillet Hvedebrød, bolle, italiensk, industrifremstillet Hvedebrød, fint, store Hvedebrød, groft uden fedtrige frø, uden kerner Hvedebrød, sandwich/toastbrød med fedtrige frø, industrifremstillet Hvedebrød, store, italiensk Hvedebrød, store, med fedtrige frø Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet Hvedebrød, toastbrød, groft, industrifremstillet Hvedegryn, mannagryn Hvedekerner, hele/knækkede Hvedekim, rå Hvedekimolie Hvedeklid Hvedemel Hvide bønner, tørrede Hvidkål, rå Hvidløg, rå Hvidløg, tørret, pulver Hvidvin, medium Hvidvin, mousserende, champagne Hvidvin, Rhinskvin Hvidvin, sød Hvidvin, tør Hvidvin, uden alkohol Hvilling, rå Hyben pulver, tørret Hyben, rå Hybensaft Hyldebær, rå Hyldebærsaft, sur, koncentreret Hyldebærsaft, sød, koncentreret Hytteost, 20+ Høne, kød og skind, rå Høne, kød, rå Hørfrø, rå Hørfrøolie Ingefær, rod, rå Is, 3. farvet Ising, rå Ispind, jordbær Is-pind, limonade Is-pind, vanille Is-pind, vanille med chokoladeovertræk Isvaffel med vaniljeis, uspec. Jomfruhummer, rå Jordbær i sukkerlage, konserves Jordbær, dybfrost, sukrede Jordbær, dybfrost, usukrede Jordbær, rå Jordbær, syltede Jordbærmarmelade Jordbærsaft, sur, koncentreret Jordbærsaft, sød, koncentreret Jordnød, tørret Jordnøddeolie Jordnøddesmør Jordskok, rå Julesalat, rå Kaffe, drikkeklar Kaffe, instant, decaffeinated, drikkeklar Kaffe, instant, decaffeinated, pulver Kaffe, instant, drikkeklar Kaffe, instant, pulver Kaffebønne, ristet, formalet Kakifrugt (Sharon), rå Kaktusfigen, rå Kalkun, bryst (filet), kogt/røget, pålæg Kalkun, kød og skind, rå Kalkun, kød, hakket, råt Kalkun, kød, rå Kalv og flæsk, hakket, råt Kalvekød, fedt, råt Kalvekød, helt magert Kalvekød, magert, råt Kalvekød, middelfedt, råt Kammerjunkere Kanel, stang Kanin, kød, rå Kantarel, rå Karameller, blandede Karameller, uspec. Karry, pulver Karse, frisk Kartoffel, chips (franske kartofler) Kartoffel, chips (franske kartofler), fedtreducerede Kartoffel, chips, grove Kartoffel, efterår (oktober til januar), rå Kartoffel, gammel (februar - juni), rå Kartoffel, konserves Kartoffel, ny (maj til september), rå Kartoffel, pommes frites, friturestegte Kartoffel, uspec., rå Kartoffelmel Kartoffelmos, -pulver m/tørmælk Kartoffelmos, -pulver u/tørmælk Kaseinat, natrium-, Damipro RHV Kastanje, ægte, rå Kaviar, uægte (lodderogn) Kaviar, uægte (stenbiderrogn) Kefir Kiks, fuldkorns-, digestivetype Kikærter, tørrede, rå Kinakål, pe-tsai, rå Kinaradise, japanræddike, rå Kippers i olie, konserves Kirsebær, rå Kirsebær, syltede Kirsebærsaft, sur, koncentreret Kirsebærsaft, sød, koncentreret Kiwi, rå Klipfisk Knude, rå Knudekål, glaskål, rå Knækbrød, hvede-, fint Knækbrød, hvede-, granhamstype Knækbrød, rug-, fint Knækbrød, rug-, groft (Husmans) Kogechokolade Kogt oksebryst Kokosfedt Kokosfedt, Palmin Kokosmel Kokosnød, rå Konfektureprodukt, skumvare, uspec. Kongeål (pighaj), rå Koriander, blade, friske Koriander, blade, tørrede Koriander, frø Krabbe, kogt Krabbekløer, konserves Krabbekløer, rå Krebs, rå Krydder Kråse, kylling, rå Kuller, paneret, stegt Kuller, rå Kulmule, rå Kumquat, guldorange, dværgappelsin, rå Kvark, 45+ Kvark, 45+, med vanille Kvark, 5+ Kvæde, rå Kylling, bryst (filet), kogt, pålæg Kylling, bryst, kød og skind, rå Kylling, kød og skind, friturestegt Kylling, kød og skind, grillstegt Kylling, kød og skind, paneret, friturestegt Kylling, kød og skind, rå Kylling, kød, rå Kylling, lår, kød og skind, rå Kylling, vinge, kød og skind, rå Kyllingepølse, pålæg Kærnemælk Kærnemælk med citronsaft Kødboller, dybfrost Kødboller, konserves Kødextrakt, flydende, Bovril Kødextrakt, terning Kødpølse Kødpølse, fedtreduceret Kørvel, hakket, dybfrost Kørvel, rå Kålrabi, kålroe, rå Lakrids, salt Lakrids, sød Lakrids, uspec. Lakridskonfekt Laks, gravad Laks, konserves Laks, røget, udskåret Laks, rå Laks, saltet Lammebrissel, rå Lammekød, bov, rå Lammekød, bryst, råt Lammekød, kølle, afpudset, rå Lammekød, kølle, med fedt, rå Lammekød, kølle, uspec., rå Lammekød, rygstykke, råt Lammekød, slag, råt Lammekød, uspec., råt Lange, filet, rå Letmælk Letmælk, økologisk Letmælksyoghurt med saft Lever, ande, rå Lever, gåse, rå Lever, høne, rå Lever, kalv, rå Lever, kylling, rå Lever, okse, rå Lever, svin, rå Leverpostej Leverpostej, fedtreduceret Levertran (Sej) Likør, Advocaat Likør, brun cacao Likør, Cherry Brandy Likør, Crème de Menthe Likør, Curacao Likør, kaffe Likør, kaffe med fløde Likør, uspec. Lime, rå Limonadeis, uspec. Linser, brune, tørrede, rå Linser, tørrede Linsespirer, rå Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå Loganbær, frosne Loquat, japansk mispel, rå Lubbe, rå Lucerne, alfalfa, frø Lucernespirer, rå Løg, hakkede, dybfrost Løg, ristede Løg, rå Madeira Majroe, rå Majs, kerner, dybfrost Majs, kerner, konserves Majskolbe, rå Majsmel Majsolie Majsstivelse Makaroni, spaghetti, fuldkorns-, rå Makaroni, spaghetti, kogt Makaroni, spaghetti, rå Makrel i tomat, konserves Makrel, filet, naturel, konserves Makrel, røget Makrel, rå Mandarin, konserves Mandarin, rå Mandel, rå Mangofrugt, mangoblomme, mangga, rå Maniok, cassava, rå Marcipan Marcipanprodukt, m/chokolade, uspec. Margarine, 70 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt Margarine, 80 %, bordbrug, blød, vegetabilsk fedt Margarine, 80 %, bordbrug, vegetabilsk fedt Margarine, 80 %, stegning/bagning, vegetabilsk fedt Maribo, 30+ Maribo, 45+ Mariekiks Marmelade, engelsk type Marmelade, uspec. Mayonnaise Mayonnaise, fedtreduceret Medisterpølse, røget Medisterpølse, rå Melbanan, grønsagsbanan, plantain, rå Melboller, uspec. Minarine, 30 %, vegetabilsk fedt Minarine, 40 %, vegetabilsk fedt Mineralvand, dansk vand o.lign. Mineralvand, sodavand, tilsat sukker, uspec. Mineralvand, sodavand, uden tilsat sukker, uspec. Minimælk Miso, sojapasta Modermælk, colostrum Modermælk, moden Modermælk, overgangsmælk (10. dag efter fødslen) Mozzarella, 30+ Mozzarella, 45+ Mungbønner, tørrede, rå Muskatnød, hel Musling, kogt Musling, konserves Musling, rå Mycella, 50+ Mynster, 50+ Myseost, 33+ Müsli, uspec. Mælkebøtte, blade, rå Mælkeis, uspec. Mørk chokolade Nektarin, rå Netmelon, rå Nougat Nougatis Nyre, kalv, rå Nyre, okse, rå Nyre, svin, rå Nøddepasta, Nutella Okra, gumbo, rå Oksekød, culotte, rå Oksekød, entrecote med kappe, rå Oksekød, hakket, lavt fedtindhold, råt Oksekød, hakket, råt Oksekød, højrebsfilet med kappe, rå Oksekød, højrebsfilet, afpudset, rå Oksekød, inderlår med kappe, rå Oksekød, inderlår uden kappe, rå Oksekød, klump uden kappe, rå Oksekød, lårtunge, rå Oksekød, marvpibebov, rå Oksekød, mellemskært, råt Oksekød, mørbrad, afpudset, rå Oksekød, skank (osso-buco), rå Oksekød, slag, råt Oksekød, spidsbryst, råt Oksekød, tværreb, råt Oksekød, tykbryst, råt Oksekød, tykkam, rå Oksekød, tykstegsfilet med kappe, rå Oksekød, tykstegsfilet uden kappe, rå Oksekød, tyndbov + mellembov, rå Oksekød, tyndbryst, råt Oksekød, tyndsteg med mørbrad, rå Oksekød, tyndstegsfilet med fedtkant, rå Oksekød, uspec., fedt, råt Oksekød, uspec., helt magert, råt Oksekød, uspec., magert, råt Oksekød, uspec., middelfedt, råt Oksekød, yderlår, råt Oksetalg Oliven, grønne, marinerede, konserves Oliven, sorte, saltede, i olie Oliven, sorte, uden sten, i saltlage Olivenolie Ost, blå- og hvidskimmel, 70+ Ost, fast, 20+, alle typer Ost, fast, 30+, alle typer Ost, fast, 40+, alle typer Ost, fast, 45+, alle typer Ostekiks, Cream Crackers Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå Palmekerneolie Palmeolie Papaya, mamaja, træmelon, rå Paradisæble, råt Paranød Parmesan, 32+ Parmesan, revet Passionsfrugt, grenadil, rå Pastiller, med sukker, uspec. Pastiller, sukkerfri, uspec. Pastinak, rå Paté, pålæg Peanuts, (jordnød, ristet og saltet) Peber, chili, konserves Peber, chili, rå Peber, hvid Peber, sort Peberfrugt, grøn, rå Peberfrugt, konserves Peberfrugt, rød, rå Peberrod, rå Pecannød, olieristet Pecannød, tørret Pecannød, tørristet Persille, rå Persillerod, rå Pighvarre, rå Pinjefrø, tørrede Pistacienød, tørret Pistacienød, tørristet Pizza napolitana, dybfrost Pizza romana, dybfrost Pizza, dybfrost, uspec. Pop corn, microovn Pop corn, traditionelle Pop corn, uspec. Porre, rå Portvin Poulard, kød og skind, rå Pumpernickel Purløg, rå Pære, konserves Pære, rå Pølse, cervelatpølse Pølse, hot dog Pølsebrød Pølser, cocktailpølser Pølser, wienerpølse, frankfurterpølse Pølser, wienerpølser (bayersk pølse), kogt Pølser, wienerpølser, frankfurterpølser, konserves Pølser, wienerpølser, frankfurterpølser, ristet Rabarber, dybfrost Rabarber, rå Radise, rå Rapsolie Rapsolie (lavt erucasyreindhold) Rasp Reje, dybfrost Reje, kogt Reje, konserves Remoulade, fedtreduceret, uspec. Remoulade, uspec. Ribs, rå Ribsgele Ribssaft, sur, koncentreret Ribssaft, sød, koncentreret Ris, brune, rå Ris, parboiled, rå Ris, polerede, rå Risengryn, grødris, brune, rå Risengryn, grødris, polerede, rå Risklid Rismel Risstivelse Roastbeef Rom Roquefort, 50+ Rosenkål, dybfrost Rosenkål, efterår (oktober til december), rå Rosenkål, uspec., rå Rosenkål, vinter (januar til april), rå Rosévin Rosin uden kerner Roulade, abrikos- Roulade, hindbær- Roulade, uspec. Rugbrød med fedtrige frø og hele kerner Rugbrød, fuldkorn Rugbrød, lyst Rugbrød, mørkt Rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. Rugkerner, hele/knækkede Rugmel, groft, fuldkornsrugmel Rugmel, halvsigtet (udmalingsgrad ca. 85 %) Rugsigtemel (udmalingsgrad ca. 70 %) Rullepølse Rullepølse, lammekød Rundstykke Rundstykke, spansk Rygeost, 40+ Rygeost, 5+ Rype, kød, rå Ræddike, rå Rødbede, konserves Rødbede, konserves, uden tilsat sukker Rødbede, rå Røde linser, tørrede, rå Rødfisk, lille, filet, rå Rødfisk, rå Rødkål, konserves Rødkål, konserves, uden tilsat sukker Rødkål, rå Rødspætte, filet, paneret, dybfrost Rødspætte, filet, paneret, friturestegt Rødspætte, rå Rødtunge, rå Rødvin Rødvin, rosévin, uden alkohol Saccharin Safflowerolie (højt linolsyreindhold) Safflowerolie (højt oliesyreindhold) Sagogryn (kartoffelstivelse) Salami Salat, egeløv, rå Salat, endivie, bredbladet (escarole), rå Salat, endivie, kruset (frisee), rå Salat, hovedsalat, rå Salat, Iceberg, rå Salat, Radicchio rosso, rå Salat, Romaine, romersk, rå Salt kød Salt, bordsalt Salt, havsalt Salt, stensalt, køkkensalt Samsø, 30+ Samsø, 45+ Sandart, rå Sardin, i olie, konserves Sardin, i tomat, konserves Sauce, barbeque Sauce, gravad laks Sauce, shaslik Savoykål, rå Sej, filet, dybfrost Sej, filet, rå Selleri, blade, rå Selleri, rod, rå Sennep, brun, færdiglavet Sennep, gul, færdiglavet Sesamfrø, afskallede Sesamfrø, hele, tørrede Sesamolie Sherry, medium Sherry, sød Sherry, tør Sigtebrød Sigtemel Sild, høstsild, fedsild, rå Sild, marineret Sild, marineret, i karrysauce Sild, marineret, i madeirasauce Sild, marineret, kryddersild Sild, paneret, stegt, i lage Sild, røget Sild, rå Sildepostej Sirup Skinke med fedtkant og svær, røget, kogt (partyskinke) Skinke med fedtkant og svær, røget, rå Skinke med skank, rå Skinke, hoftestykke, helt afpudset, råt Skinke, kogt, skiveskåret Skinke, konserves Skinkeculotte (yderlår), ca. 2 mm spæk, rå Skinkeculotte (yderlår), ca. 5 mm spæk, råt Skinkeinderlår, helt afpudset, rå Skinkemignon, rå Skinkeschnitzel, inderlår, rå Skinkesteg, yderlår med svær, rå Skinkeyderlår, helt afpudset, råt (tern/strimler) Skorzonnerrod, rå Skrubbe, rå Skummetmælk Skummetmælk, økologisk Skummetmælkspulver Skærekage, chokoladekage/-pie Skærekage, citronkage Skærekage, formkage, uspec. Skærekage, mazarinkage Skærekage, sandkage Smelteost, 30+ Smelteost, 45+ Smør, saltet Smør, usaltet Smørbart blandingsprodukt, 80% fedt Småkage, finsk brød Småkage, uspec. Småkage, vanillekranse Snacks, ekspanderet, kartoffelbasis Snacks, ekspanderet, majsbasis Snacks, ekstruderet, majsbasis Snaps, 40 % vol., uspec. Snaps, krydder-, uspec. Softrugbrød (uden fedtrige frø) Softrugbrød med fedtrige frø og hele kerner Soja sauce Sojabønner, tørrede Sojadrik, kommercielt tilberedt Sojamel Sojaolie Solbær, rå Solbær, syltede Solbærmarmelade Solbærsaft, sur, koncentreret Solbærsaft, sød, koncentreret Solsikkebrød Solsikkefrø, afskallede, tørrede Solsikkeolie Sorbitol Sortmund, blåhvilling, filet, rå Spegepølse Spegepølse, oksekød Spegesild Sperling, kød, rå Spidskål, rå Spinat, hakket, dybfrost Spinat, rå Spirituosa, gennemsnitlige værdier Sprængt nakke, svinekød Spædbørnsmad, modermælkserstatning, højt jernindhold, pulver Squash, alle typer, rå Squash, zucchini, rå St. Paulin, 50+ Stenbider, røget Stenbider, rå Stikkelsbær, rå Sukker, brun farin Sukker, demerara Sukker, stødt melis (saccharose) Sukkerært (mangetout), rå Surbrød Svenbo, 45+ Sveske, rå Svinebov med svær, rå Svinebov til fars, ca. 16 % fedt, rå Svinebov, helt afpudset, rå Svinebryst, kogestykke med svær, rå Svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå Svinebryst, kogestykke, helt, saltet Svinebryst, slag, råt Svinebryst, stegestykke med svær, rå Svinebryst, stegestykke, helt, saltet Svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå Svinefedt, afsmeltet Svinefedt, afsmeltet, Raffinol Svinefilet, helt afpudset, rå Svinefilet, røget Svinekam med svær, rå Svinekam uden svær, rå Svinekotelet, fadkotelet, rå Svinekød, bagskank uden svær, rå Svinekød, bov i tern, rå Svinekød, bovsteaks, rå Svinekød, filet royal af svinefilet, rå Svinekød, flæskesteg af nakkekam med svær, rå Svinekød, flæskesteg af svinekam med svær, rå Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt Svinekød, hakket, ca. 10% fedt, råt Svinekød, hakket, ca. 18% fedt, råt Svinekød, halssnitte, rå Svinekød, klump, helt afpudset, rå Svinekød, kæbeklump, rå Svinekød, lårtunge, helt afpudset, rå Svinekød, medaillon af svinefilet, rå Svinekød, mellemkam med svær, rå Svinekød, mellemkam uden svær, ca. 3 mm spæk, rå Svinekød, mørbrad royal, rå Svinekød, mørbrad, afpudset, rå Svinekød, mørbradstykke, helt afpudset, råt Svinekød, nakkefilet, helt afpudset, rå Svinekød, nakkekam med svær, rå Svinekød, nakkekotelet, rå Svinekød, revelsben, rå Svinekød, ribbensteg, rå Svinekød, ribsteaks, rå Svinekød, rullesteg af slag, rå Svinekød, sautéskiver af svinefilet, rå Svinekød, skinkemuskler -skank, helt afpudsede, rå Svinekød, skinkestrimler af yderlår, rå Svinekød, skinketern af yderlår, rå Svinekød, spareribs, rå Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt Svinekød, uspec., ca. 20 % fedt, råt Svinekød, uspec., fedt, ca. 32 % fedt, råt Svinekød, uspec., magert, ca. 3 % fedt, råt Svinekød, vikingsteaks, rå Svinekød, wokstrimler af skinkeinderlår, rå Svinespæk, rygspæk Sylte Syltetøj, uspec. Syre (krydderplante), rå Sælkød, råt Sødmælk Sødmælk (UHT) Sødmælk, økologisk Sødmælkspulver Søtunge, rå Tamarind, rå Tang, agar, rå Tang, konbu, tørret (kelp) Te, blade Te, drikkeklar Tebirkes Tidselolie Tofu, sojabønneost Tomat, dansk, rå Tomat, flået, konserves Tomat, importeret, rå Tomat, uspec., rå Tomatjuice, konserves Tomatketchup Tomatketchup, stærk Tomatpure Tomatpure, koncentreret Tomatsuppe, spiseklar Torsk, filet, kogt Torsk, filet, paneret, rå Torsk, filet, røget, med skind Torsk, filet, rå Torsk, filet, stegt Torsk, lever, konserves Torsk, lever, røget Torsk, lever, rå Torsk, levertran Torsk, rogn, konserves Torsk, rogn, røget Torsk, rogn, rå Tranebær, rå Trekornsbrød Tun i olie, konserves Tun i tomat, konserves Tun i vand, konserves Tun, rå Tunge, kalv, rå Tunge, kalv, saltet Tunge, okse, rå Tunge, svin, rå Tunge, svin, saltet Tvebakker Tyggegummi, med sukker, uspec. Tyggegummi, uden sukker, uspec. Tykmælk Tyttebær, rå Tyttebær, syltede Tørkage, kokosmakroner Tørkage, kransekage Tørkage, linse Tørkage, mazariner Tørkage, napoleonshatte Tørkage, uspec. Valle Vallepulver, tørret Valnød Valnøddebrød Valnøddeolie Vand, drikke-, vejl. værdier Vandmelon, rå Vanilleis Vekao Vermouth, sød Vermouth, tør Vinbjergssnegle, rå Vindrue, rå Vindruekerneolie Vingummi Vodka Voksbønner, konserves Voksbønner, rå Whisky Wienerbrød, julekage Wienerbrød, kringle/stang Wienerbrød, smørkrans Wienerbrød, spandauer Wienerbrød, uspec. Yams, rå Ylette naturel Ymer naturel Yoghurt med appelsinsaft Yoghurt med frugt, uspec. Yoghurt med jordbær Yoghurt med müsli Yoghurt med peach melba Yoghurt med pære og banan Yoghurt naturel Æble, dansk, råt Æble, importeret, råt Æble, tørret Æble, uspec., råt Æblegele Æblemost, uspec. Æg, and, rå Æg, blomme, rå Æg, blomme, saltet, pasteuriseret, dybfrost Æg, blomme, tilsat sukker, pasteuriseret, dybfrost Æg, blomme, tørret Æg, gås, rå Æg, hele, pasteuriseret, dybfrost Æg, hele, rå Æg, hele, tørret Æg, hvide, pasteuriseret, dybfrost Æg, hvide, rå Æg, hvide, tørret Æg, langæg, kogt, dybfrost (DANÆG) Ærter, grønne, dybfrost Ærter, grønne, konserves Ærter, grønne, rå Ærter, gule, flækærter, rå Øl, let pilsner, ubeskattet, uspec. Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, uspec. Øl, pilsner, skatteklasse 1, uspec. Øl, skatteklasse 2, uspec. Øl, skatteklasse 3, uspec. Øl, ubeskattet, uspec. Ørred, dam-, sø-, rå Ørred, hav-, rå Ørred, regnbue-, rå Østers, rå Ål, røget
Fødevarer
ENERGIFORBRUG
timer
minutter
-- Vælg aktivitet --
Sove Sidde Stå Rolig gang Rask gang Cykle Svømme Kondi løb Hurtig løb Fitness, normal Fitness, hård Styrketræning med pauser Styrketræning uden pauser Hård spinning/step
Aktivitetsliste
0
0
Du mangler 24 timer 0 minutter for at nå op på døgnets 24 timer
0 KJ
Dagens resultat
Der skal være elementer under både Fødevarer og Aktivitetslisten for, at der kan vises et resultat!
Relateret beregninger:
© copyright 2008 by løbesiden.dk, all rights reserved