Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post Reply
denrarehund
Posts: 1
Joined: Mon 03 Feb, 2014 12:09

Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by denrarehund » Mon 03 Feb, 2014 12:13

Hej.

Jeg vil gerne have siden til at udregne et program for mig..
Men når jeg vælger program, er der blot eremitage løbet på 13 km og maraton at vælge imellem... hvad sker der?
Er det en fejl eller er det meningen?

Vh Martin.

anderss74
Posts: 938
Joined: Sun 22 Mar, 2009 00:25

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by anderss74 » Mon 03 Feb, 2014 13:07

Kære Martin.

Der er kun to distancer at vælge imellem, 13 km. og marathon. Derefter er der så en del programmer alt efter hvor mange km og dage du vil løbe om ugen.

TSK skulle være igang med at lave flere distancer 1/2m er vist den der står øverst på listen.

Anders.
PR M 3:05. Mål 2015 at komme tilbage til fordums styrke. Senest 3:15: ved Chp. 2014.

Teddy
Posts: 763
Joined: Fri 24 Apr, 2009 23:24
Location: Lyngby

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by Teddy » Tue 04 Feb, 2014 09:58

anderss74 wrote:Kære Martin.

Der er kun to distancer at vælge imellem, 13 km. og marathon. Derefter er der så en del programmer alt efter hvor mange km og dage du vil løbe om ugen.

TSK skulle være igang med at lave flere distancer 1/2m er vist den der står øverst på listen.

Anders.
Har han været i flere år, så uden at sige det i en ond mening, så må jeg tvivle på der kommer flere programmer.
Men der er jo masser af programmer andre steder på nettet.

ryffe
Posts: 121
Joined: Tue 17 Apr, 2012 12:30
Location: Skagen

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by ryffe » Tue 04 Feb, 2014 10:05

Kunne være rigtig fedt hvis der kom lidt hmt programmer op, da programmerne herfra siden har en utrolig go' tilgang. Samtidig er det utroligt nemt at få support til programmerne herinde :)

Det er skrevet med stor respekt for at tiden måske ikke helt er til det med familie og egen træning :)

Mvh Peter
Mål for 2017: Vende tilbage til struktureret løbetræning!!
PR: 5k: 20:08 (August 2013 / GPS) | HMT: 1:38:45 (Marts 2014) | MT: 3:43:33 (Oktober 2013)

Teddy
Posts: 763
Joined: Fri 24 Apr, 2009 23:24
Location: Lyngby

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by Teddy » Tue 04 Feb, 2014 11:44

Ellers er denne side ganske glimrende

http://www.mcmillanrunning.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

ryffe
Posts: 121
Joined: Tue 17 Apr, 2012 12:30
Location: Skagen

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by ryffe » Wed 05 Feb, 2014 10:21

@Teddy
Der er vel ingen gratis programmer på den side ? :)

Mvh Peter
Mål for 2017: Vende tilbage til struktureret løbetræning!!
PR: 5k: 20:08 (August 2013 / GPS) | HMT: 1:38:45 (Marts 2014) | MT: 3:43:33 (Oktober 2013)

endnu en løber
Posts: 676
Joined: Mon 13 Jun, 2011 13:46
Location: Storkøbenhavn

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by endnu en løber » Wed 05 Feb, 2014 11:28

Prøv evt at skrive lidt om hvad du søger i forhold til distance, træningsmængde osv.
Der plejer at stå mange kvalificerede brugere klar til at hjælpe.
PR 5000m: 16:51 / 10km: 34:13 / HMT: 1:18 / MT: 2:38

Garry
Posts: 10
Joined: Fri 31 Jan, 2014 15:36

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by Garry » Wed 05 Feb, 2014 12:51

Hej
Du kan gå ind på http://www.endomondo.com" onclick="window.open(this.href);return false; og skræddersy et udmærket progressivt program til enhver distance du måtte ønske .Minder om løbesidens programmer.Det og meget andet koster knap 120kr om året,(Premium medlem)og det er jo ikke meget for at få styr på sine løbefakta.

Garry

User avatar
Don O
Posts: 599
Joined: Fri 11 Sep, 2009 09:09
Location: Gadstrup

Re: Der er blot 2 mulige programmer at vælge ud fra, virkelig?

Post by Don O » Wed 05 Feb, 2014 19:47

@denrarehund

Hvis du går ind på nedenstående link, så kan du hente en ebog via din mailadresse. Der er flere foreslag til halvmarathonprogrammer indeholdt i den bog ;)

http://www.rekordjagt.dk/" onclick="window.open(this.href);return false;

Bruger du garmin connect, så er der ligeledes adskillige løbeprogrammer fra 5 km til marathon. Du kan jo altid oprette en profil, for bare at finde inspiration der ;)

https://connect.garmin.com/signin" onclick="window.open(this.href);return false;


Henrik

Post Reply