Alt om løb og løbetræning

Løbesko med eller uden gel

Debat om pulsure, sko, påklædning, væskebælter m.v.

Løbesko med eller uden gel

Indlægaf Phi » ons 09 maj, 2018 20:38

Hejsa løbefolk

Jeg skal have udskiftet mine Asics 18 Nimbus neutrale løbesko. Jeg har løbet i tre år og haft to par Asics sko. Fået vejledning og taget løbetest begge gange.

Jeg vil naturligvis søge råd i sportsbutikken, (dennegang i en butik dessideret med løbeudstyr) men vil også gerne høre jeres meninger/erfaringer med at skifte fra sko med gel til sko anden stødaflastning.

Er sko med gel det eneste "saliggørende" eller skal jeg roligt finde en anden sko med god støddæmpning? Er lidt lun på Saucony Ride 10 som jeg har set har fået gode anmeldelser. Har en god følelse af at løbe i mine sko, men vil gerne have et par der er lidt lettere og da jeg ikke har prøvet andre slags sko, kan jeg jo blive positivt overrasket.

Jeg fik sko med god afdæmpning, da jeg bøvlede med skinnebens smerter. Er startet med at løbe i en forholdsvis sen alder så det tager åbenbart en evighed inden sener, muskler og led kan følge med, men har godt styr på det nu.
Er kvinde - ikke tung løber 55 kg. Løber 20-25 km/uge

På forhånd tak for svar :D
Phi
Phi
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: ons 12 aug, 2015 13:37
Geografisk sted: København

Re: Løbesko med eller uden gel

Indlægaf Uriah » ons 09 maj, 2018 21:26

Du kan løbe i hvad som helst ... ;) ... da det ikke er skoene, der giver skader, men for høj belastning over for kort tid.

Glem ikke, at sportsforretningerne primært er krejlere, der systematisk vil arbejde på at lænse dig for mindst 1500 kr. ... :shock: ... for et par løbesko
Uriah
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: ons 12 jan, 2011 09:15
Geografisk sted: København

Re: Løbesko med eller uden gel

Indlægaf Phi » tors 10 maj, 2018 11:21

Hej Uriah

Tak for svar. Jeg har nu ikke givet 1500 for mine sko og dem jeg har kig på koster mellem 800-1400.

Er nok så tilpas "naiv" at jeg bilder mig ind at løbesko er udviklet til at løbe i, selv om jeg ved at andre har trænet sig op til at løbe med bare fødder. Jeg er nu overbevist om at mine ben ret hurtigt ville blive smadret hvis jeg løb i mine gummistøvler :roll:

Til info kan tilføjes at jeg løber både på græs, grus, asfalt og fortorv. Om vinteren mest fortorv og løbebåndet.
Phi
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: ons 12 aug, 2015 13:37
Geografisk sted: København


Tilbage til Løbeudstyr

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster

cron
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS