Alt om løb og løbetræning

Halvmaraton og højdemeter

Debat om alt hvad der hører til marathon og halvmarathon

Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf Freakrunner » ons 20 jul, 2016 08:31

Hej folkens,

Jeg har sat mig for at gennemføre et halvmaraton i Jylland, og i den forbindelse vil jeg gerne løbe et med så få højdemeter som muligt.
Er der nogen der har erfaring med "flade halvmaratonruter" som vurderes at være blandt de "nemmeste" halvmaratons i Jylland?

På forhånd tak,

/freakrunner
Freakrunner
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: ons 20 jul, 2016 08:26

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf jacster » ons 20 jul, 2016 09:58

Vejle Ådal eller Aarhus halvmarathon
Mål 2014: 5k: 18.20| 10k: 37.59 | HMT: 1.24 | MT: 2:59
PR: 5k: 18.24 | 10k: 38.25 | HMT: 1:24:39| MT: 3:09.05 | DHL-Aarhus: 19:04
Mand, 38 år, 184 cm, 81 kg
jacster
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: man 07 dec, 2009 20:20

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf LasseVP » ons 20 jul, 2016 11:10

Vejle Ådal er et rigtig stærkt bud. Jeg løb det som mit første, og det er tæt på flad som en pandekage. Desuden er det et rigtig flot løb i skøn natur.

Der er heller ikke vanvittig mange tilmelde, så det er muligt at løbe relativ uforstyrret - det var det hvert fald for år siden.
Nuværende rekorder: 5km: 20:47, 10km: 44:52, HM: 1:47:52
http://www.lassevp.dk - Min personlige blog om løb, cykling og at pjaske rundt i vand. Som oftest med en teknisk vinkel og passion for nyt gear.
LasseVP
 
Indlæg: 152
Tilmeldt: man 24 okt, 2011 15:14
Geografisk sted: Aarhus

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf Defender » ons 20 jul, 2016 13:52

Vejle Ådal er hurtig, men ikke flad som en pandekage. Og så er der faktisk rigtig mange deltagere + man løber mod hinanden. Kan godt genere nogle...

Tønder Halvmarathon er flad som en pandekage. Nytårshalvmarathon i Herning er også ret flad. Bramming er helt flad. Og Grindsted ligeså. September-løbet i Århus er rimelig flad, men nok mere lige som Vejle.

Men det giver ikke meget mening at begynde at tale om forskellige løb, før man ved, hvornår du gerne vil løbe på året.
Søren Rasmussen - LØBECOACH:SR - https://www.facebook.com/loebecoach.sr
PR: 3.000=8.26 >> 5.000=14.43 >> 10.000=29.48 >> 15k=45.50 >> ½M=1:06.25 >> M=2:18.32
Defender
 
Indlæg: 511
Tilmeldt: tors 08 mar, 2012 10:29
Geografisk sted: Viborg

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf Løber02 » lør 17 sep, 2016 09:27

Hej med jer,

Jeg overvejer at løbe et halvmarathon i udlandet i foråret 2017. Jeg er i tvivl om, hvorvidt det skal være Rom eller Paris - Jeg foretrækker en flad rute.

Er der nogen der kan anbefale hvilket ét jeg skal løbe, hvis jeg ønsker en flad rute, og gerne i foråret? (Er også åben for andre muligheder, end lige Paris og Rom.)

TAK på forhånd! :)
Løber02
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: lør 17 sep, 2016 09:16

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf SkibhusRunner » man 19 sep, 2016 08:54

Tjae, Rom er jo bygget på syv høje ;-), der er lidt førstehånds-information her: http://fjordager-motion.dk/loeb/loeberh ... thon-2013/
SkibhusRunner
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: ons 14 sep, 2011 23:23
Geografisk sted: Odense, DK

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf meloni » man 19 sep, 2016 11:20

Berlin er ved nærmest at betragte som et pandekage-halvmarathon.
43 år, 178 cm, 70 kg. PR: Marathon 3.25.46 (HCA 16), Halvmaraton 1.36.42 (Berlin 2016), 10 km 42.39 (Moserunden 2016), 5 km 19.53 (Hjerteløb 2016)
meloni
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: man 05 okt, 2015 20:34

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf Ejaas » man 19 sep, 2016 13:43

Jeg løb Hannover marathon i foråret (10. april) og kom hjem med 37 højdemeter på min Garmin :-D

De har også et halvmarathon her, som er samme flade fornøjelse...
PR 5000 m.: 15:43 (juni 2016 ). 10 km: 31:58 (marts 2016) HMT: 1.12:39 (juni 2016) MT: 2:33:12 (april 2016).
Følg mig på Instagram: Instagram.com/larsejaas
Ejaas
 
Indlæg: 268
Tilmeldt: lør 27 okt, 2012 09:25

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf Happy Feet » tirs 20 sep, 2016 19:48

Jeg syntes selv at Vestjysk Halvmarathon i Mejdal er et fint løb med masser af plads og rimelig flad

MIN. HØJDE
-10 m
MAKS. HØJDE
37 m
OPSTIGNING
224 m
NEDSTIGNING
219 m

http://www.mejdalmotion.dk/v3/index.php ... lvmarathon
PR: 5K 18.47 min (April 16) 10K 38.36 min (Maj 2016) halvmaraton 1.25.20 (Nov 16)
Happy Feet
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: ons 01 okt, 2014 19:32
Geografisk sted: Struer

Re: Halvmaraton og højdemeter

Indlægaf SkibhusRunner » ons 21 sep, 2016 07:58

HCA Marathon/Halvmarathon har maxhøjde 19 m.o.h. (og minimumhøjde 2 m.o.h).
Min Garmin påstår 230 højdemeter på 42 km, men jeg tror den ikke over en dørtærskel. Den påstår højeste punkt er 34 m)
SkibhusRunner
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: ons 14 sep, 2011 23:23
Geografisk sted: Odense, DK

Næste

Tilbage til Marathon & halvmaraton

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 7 gæster

[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS