Alt om løb og løbetræning

Trailsko til løb i sand.

Debat om distancer længere end marathon samt andre ekstreme udfordringer

Trailsko til løb i sand.

Indlægaf r.engelholm » ons 23 nov, 2016 00:14

Hej allesammen,

Jeg skal ud at løbe langt i sand, og jeg har (selvfølgelig) kigget i retning af Speedcross 4. Udfordringen er, at jeg skal have en eller anden form for anordning, der reducerer mængden af sand i mine sko... det kunne fx være decideret gaiters, men jeg er måske lidt bange for, at det bliver for varmt.

Nu har jeg så lige set, at Salomon har lavet en SnowCross udgave af deres Speedcross med høje manchetter, der måske ville kunne løse opgaven. Derfor vil jeg gerne høre jer, hvad I tænker om at bruge sådan en sko i varmt og tørt klima?

Tak for hjælpen,
Richard
r.engelholm
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: ons 23 nov, 2016 00:04

Re: Trailsko til løb i sand.

Indlægaf stitzsch » ons 23 nov, 2016 16:39

Hej Richard

Jeg løb Skagen Odde Ultra Trail her i begyndelsen af september - 60 km på en fantastisk rute, hvor store dele foregår i sand: strand på både østkysten og vestkysten, klitter, Råbjerg Mile etc. Temperaturen var omkring 20 grader og jeg løb hele turen med gaiters uden at de på noget tidspunkt føltes varme. Til gengæld var de ikke super effektive ift. at holde sandet ude af skoene. Jeg løb i et par sko med forholdsvis åben mesh, hvilket giver god åndbarhed, men altså også slipper en hel del igennem den anden vej. Jeg måtte stoppe tre gange undervejs og tømme sko.

Vedrørende Snowcross tror jeg du kan forvente, at de er mindst lige så varme som et par almindelige trailsko + gaiters. Men overdelen er lavet i forholdsvis lukket materiale, så de er formentlig ret effektive ift. at holde sand ude. Vær dog opmærksom på, at der er stålpikke i ydersålen, hvilket gør dem uegnede til løb på mange overflader.

Håber det kunne bruges.

Mvh. Stig
stitzsch
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: ons 23 maj, 2012 14:40

Re: Trailsko til løb i sand.

Indlægaf r.engelholm » fre 25 nov, 2016 11:14

Hej Stig,

Mange tak for input.
Du har helt sikkert en pointe i, at det er en balance mellem varme og evnen til at holde sand ude... og da det ikke just bliver koldt, når jeg skal løbe, er det en væsentlig parameter.

Tak for din tilbagemelding vedrørende almindelige gaiters... de bliver helt sikkert fravalgt nu.

MVH Richard
r.engelholm
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: ons 23 nov, 2016 00:04


Tilbage til Ekstremløb

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster

[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS