En fiber i Akilles?!?

[turbo_thal]

Hej folkens

For 2 uger siden skulle jeg løbe om kap med min søn på 6 år ned til ishuset. Det blev en spurt på 50 meter uden opvarmning - og fanme om der ikke kom et lille riv i akilles . Siden har akilles været øm og det duer ikke at løbe. Jeg har løbet en del i løbet af foråret (60-80 km om ugen) ude problemer.

Følelsen er som en fibersprængning, men det kan man vel ikke få i en sene? Jeg tænker man måske kan overrive en lille del af senen og at det er det der er sket. Men hvad gør man ved det? Excentrisk styrketræning duer vel ikke her da der er skade på senen - men er den eneste kur ro og pause

Vil blive glad for jeres ideer

VH turbo_thal

[skk]

Har prøvet det samme for mange år siden - også i foden dog ikke akilles senen. Føltes netop som om en del af senen var overrevet. Var ved specialist der dog ikke kunne hjælpe og ubehandlet (mere eller mindre) tog det næsten et år inden jeg var godt løbende igen. Er dog ret sikker på at med kyndig behandling og genoptræning må det kunne gøres betydelig hurtigere..

[turbo_thal]

Dystre udsigter . Jeg har booket tid hos sports fys kl. 14:30 - håber han kan diagnostisere og fortælle lidt om perspektivet.

[skk]

Til gengæld har jeg ikke mærket noget som helst til det siden ! Og som sagt behandlingen var ikke OK og jeg pressede ikke på - sååh udsigten er nok ikke så dyster endda