Jeres bedste tips til løbetræning

Stil spørgsmål og del viden og erfaringer indenfor løbetræning
Post Reply
Anders98
Posts: 5
Joined: Fri 01 Jul, 2016 23:12
Location: Fredericia
Contact:

Jeres bedste tips til løbetræning

Post by Anders98 » Wed 12 Jul, 2017 12:09

Hej Alle

Jeg kunne godt tænke mig at samle en liste med de bedste tips, fra en række mennesker som løber til hverdag, og som muligvis har løbet i en længere årrække på et eller andet plan.

Formålet er, at have indlægget liggende på http://www.traeningsguiden.dk, og der vil naturligvis være links til jeres sociale profiler hvis dette ønskes.

Hvis dette har interesse, så må i meget gerne skrive til min kollega Cecilie på cecilie@traeningsguiden.dk hvis I vil være med.

Vi forestiller os, at samle 5-10 personer og deres mening/holdning, måske de 3. bedste tips eller andet.

På forhånd tak :-)
Mål for 2016: 140 dage i gym samt minimum 4 km. løb, 3 gange i ugen.
http://www.traeningsguiden.dk

Post Reply