Alt om løb og løbetræning

Kompressionsstøvler - virker de?

Debat om pulsure, sko, påklædning, væskebælter m.v.

Kompressionsstøvler - virker de?

Indlægaf Maluda » man 23 apr, 2018 11:35

Hej

Jeg får Løberens katalog i min postkasse af og til og denne gang reklamerer de for Recovery Boots. Det lyder jo virkelig fantastisk, at man på den måde måske kan restituere lidt hurtigere - eller i det mindste få omdannet nogle af ømhederne til sund cirkulation.

Men virker de? Jeg har googlet lidt. Flere steder står der, at det er ikke videnskabeligt bevist, at de virker. Men folk er glade for at bruge dem og føler benene er en tand friskere bagefter.

Er der nogen her, der har erfaring med kompressionsstøvlerne i forhold til løbeben?
PR: 5 km 24:08, 10 km 50:11, HM 1:51:46, M 4:09:11
Mål 2018: 50K
Man imposes his own limitations, don´t set any..
Brugeravatar
Maluda
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: man 08 aug, 2011 18:11
Geografisk sted: Sønderjylland

Re: Kompressionsstøvler - virker de?

Indlægaf anderss74 » ons 25 apr, 2018 21:08

Personligt er jeg noget usikker på hvor meget det virker, ud over psykisk.

Her er en lille artikel, der siger noget andet.

https://nouw.com/healthyourself/recover ... g-33513324
PR M 3:05. Mål 2015 at komme tilbage til fordums styrke. Senest 3:15: ved Chp. 2014.
anderss74
 
Indlæg: 935
Tilmeldt: søn 22 mar, 2009 00:25

Re: Kompressionsstøvler - virker de?

Indlægaf Uriah » fre 27 apr, 2018 20:26

Kompressionsstøvler er uundværlige, hvis man lige skal have klemt 3-4000 kr. ud af sin i forvejen flade tegnebog :shock:
Uriah
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: ons 12 jan, 2011 09:15
Geografisk sted: København

Re: Kompressionsstøvler - virker de?

Indlægaf Maluda » søn 29 apr, 2018 14:49

Fik faktisk lige en nyhedsmail fra iLoebesko.dk om støvlerne.

Man kan læse en test her: https://iloebesko.dk/recovery-boots-tes ... 641ba9516f
PR: 5 km 24:08, 10 km 50:11, HM 1:51:46, M 4:09:11
Mål 2018: 50K
Man imposes his own limitations, don´t set any..
Brugeravatar
Maluda
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: man 08 aug, 2011 18:11
Geografisk sted: Sønderjylland


Tilbage til Løbeudstyr

Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster

[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/session.php on line 990: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /cache/tpl_prosilver_overall_header.html.php:131)
VIDEN OM LØB
Begynder guide
Pulstræning
Løbetræning
Løbeteknik
Krop & træning
Kost & ernæring
Maraton guide
ARTIKLER
Forskning
Kost & ernæring
Begivenheder
Styrketræning
Træningsteori
Anmeldelser
Kendte løbere
BEREGNINGER
Løbetider
Nyttige formler
Pulstræning
Kondital & iltoptagelse
Vægttab & tid
BMI - body mass index
Energibalance
Aldersgradueret tider
Energiforbrug ved løb
Fedtprocent
Flere beregninger
FORUM
Løbetræning
Løbehistorier
Begyndere
Orienteringsløb & terrænløb
Motionsløb
Maraton & halvmaraton
Ekstremløb
Kost & ernæring
Løbeudstyr
Skader & geoptræning
Køb & salg
Diverse
MEDIER
Copenhagen Marathon (2012)
Copenhagen Marathon (2011)
Nike Marathontest 3 (2011)
Copenhagen Halvmarathon (2010)
Nykreditløbet (2010)
Copenhagen Marathon (2010)
Nike Marathontest 1 (2010)
MINI Havneløb (2009)
Änglemark Aftenløb (2009)
Copenhagen Athletics Games (2009)
Adecco Strandparkløb (2009)
LINKS
Generelt
Eliteløbere
Løbeblogs
Organisationer
Løbeklubber - Sjælland
Løbeklubber - Jylland
Løbeklubber - Fyn
Løbeklubber - Bornholm
Løbeklubber - Hele Danmark
© 2008-2012 LOEBESIDEN.DK - UDVIKLET AF REALWEB.DK KONTAKT  OM OS